SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

Katalog księgozbioru

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

1 wynik

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ruszaj się i bądź zdrowy : proste ćwiczenia zwalczające choroby, dodające energii i poprawiające kondycję! / [Autorinnen Einleitungen Simone Harland, Christiane Schwager ; Autorinnen Übungen Rebekka König und Anja Rieger ; tłumaczenie Eliza Modzelewska]. - Warszawa : Tarsago Polska, 2015. - 320 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Harland Simone König Christiane Modzelewska Eliza Rieger Anja (1961- ) Schwager Christiane

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Gatunek

Gimnastyka Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Kultura fizyczna i sport

Symbol UKD: 796.41

Sport i ruch są bardzo ważne dla zachowania zdrowia, zwłaszcza w dojrzałym wieku. W tej książce znajdziesz wiele konkretnych porad, jak zwiekszyć aktywność fizyczną, a także propozycje ćwiczeń... Dowiesz się też, jaki rodzaj ruchu może łagodzić objawy pewnych chorób.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)